知って得する雑学集

知って得する雑学の知識を提供

「 健康 」 一覧

炭酸水に美容やダイエット効果があるって本当?

シュワッと喉ごしのいい炭酸ですが、果たして美容やダイエット効果があるのでしょうか …

夜中「足をつる」のはマグネシウム不足が原因?

     一般, 健康, 医学

たまに夜中に足がつってしまい激痛で、飛び起きたことはないしょうか。また、ジョギン …

三重県の人はお酒が弱いって本当?三重県は肥満が少ない県だった!

     一般, 健康

昔からお酒は「百薬の長」と言われ、適度に飲むお酒は薬に勝ると言われている。 お酒 …

牡蠣にあたるとノロの症状になるの?その4つの対処法!

牡蠣は秋から冬にかけて旬な食べ物として、おいしい季節となります。 また栄養素も豊 …

夜眠れない原因は動物性タンパク質が不足!

     一般, 健康, 医学

最近、夜眠れないと悩んでいる方も多い現代社会。 眠いが床に就いても、いっこうに考 …

若年性更年期障害が増えてきている!?

     一般, 健康

更年期障害は、特に女性に多くかかる障害で、生成熟期から生殖不能期にあたる45歳~ …

今流行のインフルエンザの症状と予防対策!

     一般, 健康

インフルエンザの流行は、12月から2月がピークとされている。 今年のインフルエン …

乳児が発熱で39度以上に!解熱剤についての注意!

     一般, 健康, 医学

乳児は3歳ぐらいまでに、突然発熱を起こすことがあります。 初めて乳児が発熱を起こ …

良質のタンパク質で高血圧を改善!

     一般, 健康, 医学

今までタンパク質の重要性は指摘されてきている。 人間は一日、自分の体重の1000 …

動脈硬化は治らない?のウソ!

     一般, 健康, 医学

多くの医者は「動脈硬化は治らない」と考えている。老化によって誰にも起こる現象だか …